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【浦安】40代50代女性のための呼吸法2026年02月10日浦安ヨガ教室 mimoyoga ヨガ資格取得全米ヨガアライアンスRYT200 RYT500 ヨガインストラ－養成/瞑想呼吸法/インド占星術鑑定･･･安を呼吸で手放す!40代50代のためのマインドフルネス体験会「なんとなく不調が続く」･･･転んだり、楽な姿勢で行います。瞑想や呼吸法が初めての方も･･･- 自分の心を守りつつ、人間関係を健康的に築くポイント2026年02月10日毎晩夫への不満爆発で家庭崩壊!?モンスター妻のイライラを我慢や離婚せず激減させる７つの秘訣♡･･･は「今ここ」に集中するといいなぁって思いました。「今ここ」に集中することって瞑想?マインドフルネス?での方法なのかな?ちょっと詳しくはわからないんですが･･･
- 寂しかったことに気づいた・・・。2026年02月10日FUUWAの自分癒し日記FUUWAです。 私は、最近、マインドフルネスを学び、瞑想しています。最近、人間関係のトラブルがありました。 なぜか、必要以上に怒ってしまう自分。必要以･･･
- 【お金を稼げれば幸せだという思い込み】2026年02月10日【ハーブ瞑想古民家暮らし】~植物瞑想で純粋な私へ還り才能を発揮する~･･･ださい。♦︎セッションお申し込み最新情報はこちらから↓↓↓横田えみ公式ラインマインドフルネス瞑想・ヨガ講師仙骨背骨メディテーショントリートメントセラピス･･･
- 瞑想はガチ2026年02月10日慶應義塾体育会水泳部水球部門のブログ･･･さでした。住職の川野さんは、精神科医もされていらっしゃっているすごすぎる方でした。仏教と精神科の二つの観点からの「マインドフルネス」はとても興味深･･･
- 『「瞑想」ではなぜ解脱できないのか』2026年02月10日ありしかのブログ◆TUEETニュースレター◆ 『「瞑想」ではなぜ解脱できないのか』https://kos･･･勘違いしているようなものです。「瞑想」という言葉の誤解今･･･
- お遍路9日目 愛媛県第54番~第65番2026年02月10日ジンの日記『黄昏見聞録』･･･変わらずというか、もう心に残るような場所はない。同じことの繰り返し。まさに、瞑想、マインドフルネス。 昼食は今治名物焼豚玉子丼を、「白龍」というお店で･･･
- 頭鳴りの経過 その32026年02月10日小さなおうちサロンre*staのブログ･･･優しい私に戻って、いつもの日常を送りたいなぁと思っています。 だいたい毎日 マインドフルネス瞑想、スクワット(朝の日の光を浴びながら)ウォーキングをして･･･
- どうしてブッダは修行中、雲古食べて死ななかったか2026年02月10日ホワイト・ターラー 目からウロコの仏教ブログ･･･500年と推定される遺跡から出土した「瞑想するシヴァ」のレリーフ で、･･･わたしは考えています。 マインドフルネスが達成された後、四念処･･･
- #3. 恐怖:恐怖を理解し克服する:勇気と成長を受け入れるための実践ガイド2026年02月10日仁吉(nikichi)･･･たな視点が得られるかもしれません。7.マインドフルネスと受容を実践するマインドフルネ･･･90)やり方:マインドフルネス瞑想を実践し、思考や感情が･･･
